লাইফস্টাইল খাঁটি খেজুরের গুড় চিনার সহজ উপায়

খাঁটি খেজুরের গুড় চিনার সহজ উপায়

এখন বাজারে পাওয়া গুড়গুলো প্রায় ভেজাল মিশ্রিত।বাজারের কিছু অসাধু ব্যবসায়ীরা অতিরিক্ত লাভের আশায় ভেজাল গুড় বানিয়ে থাকেন।

লাইফস্টাইল শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে কী খাবেন

শীতে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে কী খাবেন

শীতকালে আবহাওয়া শুষ্ক হয়ে যায়। আর তার সঙ্গেই শুষ্ক হতে থাকে ত্বক। শরীরও ভিতর থেকে অনেকটা শুকিয়ে যেতে পারে।

লাইফস্টাইল শরীরের এনার্জিকে এক লাফে বাড়িয়ে দেয় এই খাবার গুলি

শরীরের এনার্জিকে এক লাফে বাড়িয়ে দেয় এই খাবার গুলি

পুষ্টিবিদদের মতে কিছু কিছু খাবার শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি প্রদান করতে সক্ষম। লাইফস্টাইল বিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়েরএনার্জি প্রতিবেদনে এমন ৭টি খাবারের কথা উল্লেখ করা হয়

লাইফস্টাইল ব্রকোলি’র গুণাগুণ

ব্রকোলি’র গুণাগুণ

দেশে শীতের বাজারে ব্রকোলি এখন খবুই পরিচিত সবজি। শীতের মৌসুমে ঘরে ঘরে এর চাহিদাও বেড়েছে। বিভিন্ন ধরণের সুস্বাদু তরকারি রান্না হয় ব্রকোলি দিয়ে।